気功とイルチブレインヨガの体験記ブログ

「気功を学びながら、気功から身を守る」ための方法として、私はT先生から 『不信の停止』という理論を教わりました。

これは１９世紀の演劇の理論だそうです。
現代では、映画にたとえた方がわかりやすいと思います。

映画を観る時、みなさんはそれが作られたものだとわかっていても、
いったん、その考えを横において、
実際の物語として受け入れて観ていると思います。
そうして、主人公やその他の登場人物の感情に移入して泣いたり、感動したり、
物語全体と一体化します。
その感動が大きければ大きいほど、「この映画は良かったね」と思います。

しかし、感動が大きすぎた場合、映画が終わっても、その物語がまだ続いているような気持ちになることがあります。
仕事をしている時も、食事をしている時も、物語の続きを考えていたりすることってありませんか？
これは、偏差と同じで夢の終わりから現実に戻っていない、気功で言えば収功が出来ていないことと同じなのです。

上記で下線を引いている箇所が、「不信を停止している」ところになります。

気功に当てはめると、

気功の時間だけ、仮に気があるものと信じてやってみる。
そうしたら、豊かな気の体験が出来る。
気功の時間が終わったら、気を否定しても良いし、気功教師の悪口を言っても良い。

と、そう教わりました。

気功の時間は、疑う気持ちをいったん横において、とりあえずその通りやってみよう。
すると、いつもとは違った体の感覚や、体験をしたりします。
そして、気功の時間が終わったら、理性判断の左脳の働きを取り戻し、
今日体験したことを振り返り、きちんと評価してあげることが大切です。

気功の時間の時だけ、いつもとは違う非日常を存分に体験した後は、
その非日常（夢）に終わりを告げ、日常に戻ってこなくてはいけません。

ここが、とても大切なところです。

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