『 風の時代を生きる 』

ある日の朝、院長が用事で出かけることになりました。
それで、午前中の修練を私がすることになりました。

メンバーは、ゴールド会員さん、チャクラヒーラー合わせて数名でした。

チャクラヒーラーのWさんから、丹田たたきが始まりました。
私は、そばで会員さんの丹田たたきを見ていました。
皆、一生懸命元気にしているのですが・・・すごい力が入っているのです。
そばで見ていて、心が痛みました。
自分の体に集中することは、力を入れることではないからです。

そうしたら、突然、私自身が気功モードになりました。
自分の防御を解いたのです。
今日、修練に来られている会員さんは、ゴールド会員さんとチャクラヒーラーのみ。
皆、エネルギーが高く大きい人たちばかりです。
そこに、修練の主幹者である私が防御を解くことで、
大きな気場（エネルギー場）を作り出すことができました。

私は、「今日は会員さんに、このエネルギー場の中で、自分の修練をして貰おう」と思いました。
エネルギー場を形成すると、丹田たたきから腸運動に移る時、
腸運動からブレイン体操に移る時、そして最後までエネルギーが途切れないのです。
会員さんは、ずっとエネルギーを感じながら自分の修練をすることが出来るのでした。

実は、これが気功なんです。
私は、イルチブレインヨガの内容を気功でしたということになります。

そうしたら、どうなったでしょうか？

分かち合いの時、会員さんの顔を見てびっくりしました！

みんな、温泉に浸かってすっかり疲れた取れた！みたいに
ほっこほっこになられていたのです（本当に湯気が立っているようでした）。
顔は湯上りのようにピンク色で血色がよく、お肌もピカピカ。

その分かち合いは、皆が皆、同じことを言いました。

「久しぶりにリラックスができました。ありがとうございました。」

その時、スタジオの院長は毎日、どんな修練をしているのだろう・・・と思いました。

リラックスが出来たということは、体がゆるんだということです。
「ゆるむ」の語源は「ゆるむす」つまり「ゆるす」から来ています。
気功はみんなで一緒にやりますが、各自、自分の練功をしているのです。
それが許される時間。
ずっとエネルギーを感じて練功できるから、深い体感が得られるのです。

逆にこのヨガは院長の思う通りの修練をしないと、メント―というのが入ります。
自分の修練をすることが許されない。
だから気功のように、精神が充足するような深い体感を得ることが出来ないので、
真の意味で満足できないのです。
でも終わった後は、体がスッキリして元気になるから、
「やっぱり来ないと」と思ってしまう。
その葛藤がストレスを生み出してしまうのです。

※　気功は体をゆるめて、心と体と呼吸をリラックスさせていきます。
体をゆるめていく時、右脳が優位になり副交感神経も優位になります。
副交感神経が優位の時に、心身の不調が良くなっていくのです。

イルチブレインヨガは、それとは全く逆のことを行います。
特に脳波振動（ネッパジンドン）で、脳幹を活性化させることで
心身の不調を改善していくことを目的としています。

そして、気功の目的もまた、「脳幹を目覚めさせる」ことだったのです。

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