気功とイルチブレインヨガの体験記ブログ

２００２年９月４日、初めて気功を体験し即入会した私は、翌年３月には、某NPO法人が主催する気功の講座に参加するようになっていました。
（私の偏差が悪化したのは、こちらに通うようになってからです）
そこは、気功の先生方が来る場所でもありました。気功１年生の私がついていけるのか、とても心配でした。

ここでは、野口整体と気功をミックスしたものを教えていました。
野口整体というと、『 ザ・観察 』という言葉しか出てきません。
もともと、気功は観察力に欠けていると聞いたのですが、そこでの野口整体･･･主なもので『 愉気（ゆき）法 』を学んだり、『 観察の講座 』に参加したことで、観察の基礎が身についたのかもしれません。

その頃は、月１回、講座に参加するようになっていました。
参加した講座の中に、『 観察の講座 』があります。
野口整体の創始者である野口晴哉氏は、「治療とは何もしないことである」という言葉を最後に治療家をやめられたと聞きました。その意味は今でもわかりませんが、ひょっとしたら･･･と思うことがこの講座で起こりました。

観察の講座では、ペアを作り、観察される人と観察する人に分かれました。
観察する人は、相手をありのまま観て、それをメモしていきます。例えば、右の耳が上がっている。左手が長い。右肩が内に入っている等々･･･。
その後、背骨の観察になったのですが、私は背骨はよくわかりませんでした。

それで、どうなったのかというと、観察された方のバランスが良くなっていたのです！
左右の耳の高さも揃い、手の長さも揃い、肩も真っすぐになっていました。

ありのまま観察したら、体が元に戻った（本来の姿に戻った？）。

今、その時のことを振り返り書いていて、気づきました。
私は、医療従事者で一日の外来患者数ｰ1200人という急性期病院に勤めているのですが、
終業時間になるころには、心も体も精神もくたくたになっています。
エネルギーを使い果たしているので、さまざまな考えや感情に揺さぶられています。

でも、もし･･･日々の現象をありのまま見つめることができれば、
本来、あるべき姿を目にすることが出来るのではないか？
そして気づいたのです。「ありのまま」を見たくない理由に。
起きた出来事に対して、いろいろ意味づけして楽しんでいるということに。

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